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三七粉的功效与作用

Sanqifen Gongxiao

三七主产于云南文山州,故名文山三七,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。有北人参,南三七之称。一直以来,三七都是一味非常好的中药材,主要成分包括皂苷、黄酮类化合物、糖类、挥发油、氨基酸、微量元素、还含有β-谷淄醇、植物油脂、淄醇和炔、烯、烃类化合物。
功效1.心血管系统 适用于冠心病和心绞痛、降低血脂和血清胆固醇、降低高血压、软化血管,防止动脉硬化。
功效2.消化道系统 适用于各种类型的肠胃出血,消化道溃疡,对胃炎也有一定效果。
功效3.预防癌细胞 现代研究也证明三七所含成分当中的人参皂甙Rd 增强免疫功能,抑制癌细胞成长。人参皂甙Rh2 促进癌细胞转化为非癌细胞。
功效4.适用于痛风 三七总皂苷能明显抑制以尿酸钠(MSU)100μg.mL-1诱导的血管内皮细胞凋亡。三七总皂苷还有扩张血管的作用而且具有较强的镇痛作用。
功效5.适用于失眠 三七中的人参三醇型皂苷能改善神经衰弱症状,同时对中枢神经有抑制作用,其表现为镇静、安定与改善睡眠等功效,可提高脑力和体力,表现出抗疲劳性。
功效6.外消炎镇痛 适用于外伤止血与活血化瘀,还适效果用于疤痕疙瘩,对面部祛斑也有。更多 »

三七的正确吃法大全

Sanqifen Chifa

三七的功效与作用近年来受到大家的一直认可,三七的吃法很多,三七根,三七花,三七粉全部可以食用。可生吃也可以熟吃,也可以入药当成药方,三七性偏温,具有非常多的保健功效,因此很多人还会购买三七并做成药膳食用。
吃法1.三七打粉 可以生吃法:温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好,早晚一次;外用也属于生用;温水最好是30度以下水温,熟吃方法:可用鸡肉炖或肉汤或开水冲熟送服。
吃法2.三七泡茶 三七片和三七花都可以泡茶喝,直接就将三七花或三七片放入杯子中用开水冲泡,然后每天服用。
吃法3.三七泡酒 三七中的总皂甙将易溶于酒中,配方:100克三七、1kg白酒(50度)。比例为1:10。制法:三七洗净,晒干,切片或整头三七,与白酒泡30天以上。
吃法4.三七药膳 可搭配各种食材,比如三七炖鸡或炖排骨、三七炖猪心、三七红枣炖鲤鱼、三七百合炖兔肉、三七木耳肉汤等。
吃法5.三七药方 入药部位,为五加科人参属植物三七的块根,其花亦入药。性味归经,甘微苦,温。可以搭配各种中药材形成中药验方。更多 »

三七粉的禁忌与副作用

Sanqifen Jinji

三七粉的功效与作用有很多,同时其保健功效甚至多达到19种,是中药中很珍贵的一种中药材,因此日常生活中有不少消费者会购买三七粉服用,而且正常情况下服用三七粉一般是不会出现不良反应的,因此三七受到了很多消费者的欢迎,不过吃三七也是有不少讲究的:
1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、体虚者不适合服三七粉,如果是体虚者,那就不适合服用三七。这是因为三七性凉,服用后进入人体内后会很有可能会加重病情,这不利于身体健康。
4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
5、不可和其它花茶同饮,有些人喜欢服用三七后再服用一些花茶,认为这会改善三七的味道。事实上,这是不正确的做法。这很容易影响三七的功效与作用。
6、三七粉最好在晚上饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,过量服用,有兴奋作用,容易影响睡眠质量,还有出现口渴。更多 »

  • 三七具有很高的保健价值,因此很多消费者会购买三七并泡水喝,除了三七能泡水喝外,听说三七花,三七须以及三七叶都是可以泡水喝的,那究竟三七叶能泡水喝吗,下面一起来了解下吧。三七叶能泡水喝吗:三七叶泡水当然是可以泡水喝的,三七叶是三七的一部分,具有止血、消肿、止痛的...

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