三七如何祛斑 三七祛斑多久才能见效

三七除了活血化瘀的功效外,听说对于祛斑也很有作用,爱美之心人间有之,特别是爱漂亮的女人,对脸上长斑是非常在意的,那么三七祛斑多久才有效果呢?让我们一起来详细了解下吧。

三七如何祛斑 三七祛斑多久才能见效 三七问答 1

三七祛斑原理:

人的皮肤上出现斑斑点点,一方面是因为遗传,另一方面很可能是因为血液不循环导致的,如果皮肤的新陈代谢能力比较低,那么就很有可能出现黑色素沉淀的情况,导致出现长斑的情况,而三七具有很好的活血化瘀的功效,吃三七能够起到加快血液循环的作用,加强人体的抗氧化功能,和新陈代谢的功效,使得血液中的杂质能够很好去除,因此吃三七能够起到祛斑的功效。

三七调经养颜、补血、活血、散瘀

三七有活血,逐瘀止痛,软坚化结,滋补强壮的作用,促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长,三七中的微量元素(微量元素与人体的内分泌有关)具有帮助调节内分泌的作用,三七是调经养颜胶囊的重要成分。

三七总皂苷(pns)清除自由基、延缓衰老

机体衰老是一个复杂过程,如能提高机体自身对自由基的清除能力,就能达到抗氧化、延缓衰老的作用。 三七总皂苷(pns)可提高血清超氧化物歧化酶(sod),还原型谷胱甘肽(gsh),过氧化氢酶(cat)水平,具有较强的抗自由基、抗氧化作用,从而起到服用三七延缓缓衰老的作用。

三七还含有黄酮类化合物,有研究表明,黄酮类化合物具有很强清除自由基和抑制脂质过氧化特性,并且许多黄酮类化合物的抗氧化作用明显大于维生素e。

三七氨基酸、蛋白质以及生物活性物质补充肌肤营养、美白祛斑

三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分,三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白,又能祛除各种色素斑点(氨基酸,可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤,所以能消除各种皮肤色素斑)的作用。

三七的美容功效:

1.活血化瘀

很多女性经期时常伴有痛经的症状,受到这种困扰久了,不仅会产生气血不足,心烦气躁的情况,还会影响自己的生活作息,导致皮肤暗沉等问题。而三七粉具有活血化瘀的作用,能够帮助女性补气血,调理身体。三七粉分为生三七粉和熟三七粉,两者对于痛经都很有帮助,生三七粉侧重于起到暖宫的作用,而熟三七粉更多的是补气血的作用,吃三七粉要注意不要破坏其中的总皂苷和黄酮苷等成分,避免其活血化瘀的功效被大大降低。长期服用三七粉,不仅气血足,睡得香,脸色也会更加红润。

2.清脂纤体

三七粉中含有丰富的总皂苷、黄酮苷等成分,能够对血液和造血系统起到作用,能够去除血管中的脂肪,达到清脂纤体的作用。

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3.祛斑美白

三七粉中的总皂苷、黄酮苷等成分,能够加快人体的新陈代谢,久而久之能够去除掉人体的垃圾和毒素残留,达到祛斑美白的效果。

虽然服用三七粉,对于女性来说有很好的美容养颜的作用,但是女性在妊娠期和经期,以及患有伤风感冒症状的情况下,要避免服用三七粉,这是因为三七粉具有活性化瘀的功效,但是如果女性在妊娠期或经期这样一个较为特殊的时期,若服用了三七粉,可能会出现经期紊乱,甚至影响妊娠的情况,为了健康着想,建议妊娠期和经期女性不要吃三七粉。

三七祛斑多久才能见效,虽然三七具有祛斑的功效,但是需要服用的时间较长,一般需要3个月及以上的时间才有效果,且会因为服用者体质的不用而有所变化,建议可以在服用三七的同时,服用一些维生素C和维生素E来起到辅助祛斑的效果。日常生活中还要做好防晒的工作,加强补水,注意休息。

三七祛斑多久见效

三七祛斑是需要长时间的过程,由内而外循序渐进,一般来说坚持三个月时间就能看到明显效果,具体的外用内服方法是:每天3-5克三七粉,用温水或者牛奶调服,不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用,对祛斑还有辅助功效。除了内服,同时也可以外用,可以做田七粉面膜,20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油,调成糊状敷脸,20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服,祛斑效果更加明显。

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