三七怎样保存才好

三七具有很好的活血化瘀,补气血的作用,对于女性和三高患者都能够起到很好的辅助作用,在每年的7、8月份,三七逐渐开始上市后,价格会有所下降,到9月份采摘结束后,三七的价格会维持在一个较为合适的范围内。有些患者不清除用量和需要服用的时间,往往会购买很多,可是要知道三七也是有保质期的,过了保质期可就不是影响药效的问题了,如果服用了过期的三七,严重的话,还可能对身体造成损害。那么三七怎样保存才好呢?一起来看看保存三七的几个小技巧吧。

三七怎样保存才好 三七问答 1

三七怎样保存才好:

1.晒干

如果购买的三七没有经过晒干处理,建议将其放到太阳下晒几天,蒸发掉多余的水分,避免影响三七的保质期限,再密封包装,将其存放在干燥的地方。

2.用干燥剂

一些患者因为一些情况,不能够将三七进行干燥处理,这个时候干燥剂就能够起到一定的作用,能够吸收掉一些潮气,也能够起到一定的保存作用

3.放冰箱

有一些患者会将三七磨成粉备用,这样的三七粉可以将其装进玻璃瓶中,并放入冰箱中,如果三七粉较为潮湿的话,一定要用干燥剂吸收掉一些潮气,或者放于太阳下烘干。没有水分残留的话,能够在冰箱中保存三年到五年的时间而不会变质。

正常体质的人群,服用三七一天的量要控制在10克以内,不要一次服用,建议是分2次服用,可以采用用温开水送服或者其它的吃法。如果饭后服用少量,最好不要超过3克,晚上服用,尽量选在饭前服用,可以帮助你睡得更好。但是尽量也在3克左右,不要超过太多,避免因为过量服用,而产生精神亢奋的作用,影响睡眠质量。三七也会和某些食物产生相克的反应,若不慎服用的话,可能会造成身体的不适,像豆类和鱼类这类相克的食物,要避免和三七粉一起服用。

三七怎样保存才好 三七问答 2

三七的功效作用:

1.活血化瘀

很多女性经期时常伴有痛经的症状,受到这种困扰久了,不仅会产生气血不足,心烦气躁的情况,还会影响自己的生活作息,导致皮肤暗沉等问题。而三七具有活血化瘀的作用,能够帮助女性补气血,调理身体。吃三七要注意不要破坏其中的总皂苷和黄酮苷等成分,避免其活血化瘀的功效被大大降低。长期服用三七,不仅气血足,睡得香,脸色也会更加红润。

2.清脂纤体

三七中含有丰富的总皂苷、黄酮苷等成分,能够对血液和造血系统起到作用,能够去除血管中的脂肪,达到清脂纤体的作用。

3.祛斑美白

三七中的总皂苷、黄酮苷等成分,能够加快人体的新陈代谢,久而久之能够去除掉人体的垃圾和毒素残留,达到祛斑美白的效果。

以上就是三七怎样保存最好的相关内容,综合上述,我们可以知道三七保存的小技巧是干燥,避免三七过于潮湿的话,能够很大程度保证其不会在短时间内变质,消费者保存三七可以采用晒干,用干燥剂,以及放冰箱这三种方法。

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