三七粉,7种情况不能吃!别用错了反倒害了自己......

三七属"药用饮食同源"中药材,即三七是一种药材,也是一种食品,可以作为食物食用。


三七散具有美白祛斑、活血化瘀、解毒护肝、止血止血、消肿止痛、增强免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降血脂、降胆固醇、抑制动脉硬化等作用。一般来说,三七粉就像中药中的明星药,但三七粉是好的,但你想吃就不能吃。

三七粉,7种情况不能吃!别用错了反倒害了自己......  三七百科

1.三低的人不喝


三七具有降血压、降血脂、降血糖的作用,因此低血压、低血糖、低血糖者不宜多吃。


2.吸收不好不喝


三七不宜食用蚕豆、鱼和冷酸菜,因为这些食品会极大地减少三七的营养吸收,因此建议停用三七粉一天。


3.经期请勿喝


女性朋友在月经期间不应吃三七粉,三七粉具有活血化瘀的作用,被称为第一圣药,经期服用容易导致过多出血,但如果是血瘀型月经,可以用三七散活血化瘀调节月经。


4.怀孕时不要喝


妇女在怀孕期间不能吃三七粉。由于三七具有强大的血液循环和降压作用,不利于孕妇和胎儿的健康。但如果产后失血量较多,使用三七补充血是最好的,因为三七具有活血祛瘀的功效,可用于改善产妇的体质。


5.感冒不要喝


寒人不宜服用三七粉温度,如果风热寒人吃三七粉会导致热量增加,所以不宜服用,如果风冷,人能吃药。


6.生病时不能喝酒。


长期服用三七散能软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管疾病。随着年龄的增长,身体各方面功能都在下降,所以不要等到生病时才吃三七粉。


7.不要喝太多三七粉。


三七不宜吃太多,最好每天不超过6克,用温水冲服,早晚各吃两次,三七粉最好在晚饭前吃,这样有助于改善睡眠。如果你晚饭后吃,你必须少量吃,因为服用三七粉很容易口渴。".


上一篇:

下一篇:

相关文章

联系我们

18068765029

微信号:星期一至星期天8:30-10:00

工   作:上午8:30-晚上10:00

QR code